梦幻西游中，抓鬼宝宝可用的内丹分为高级内丹和低级内丹两大类。高级内丹主要包括舍身击、生死决、碎甲刃和腾挪劲，低级内丹则常见迅敏、连环、狂怒、阴伤、矫健、撞击等。这些内丹能显著提升攻宠在抓鬼任务中的输出效率或生存能力，具体选择需结合宝宝的技能、加点及玩家的预算来决定。
舍身击能稳定增加物理攻击的伤害结果，其提升数值与宝宝的力量点数相关，是追求稳定增伤的常见选择，尤其适合全力加点的宝宝。生死决则是在攻击时有几率牺牲自身防御来换取高额物理伤害提升，属于追求爆发输出的选项，但其触发存在一定概率性。碎甲刃的效果是普通攻击时有几率降低目标的物理防御，持续两回合，适合速度较高且拥有连击技能的宝宝抢先手出手，以便为队伍后续输出创造破防条件。腾挪劲则主要提供生存能力，有一定几率抵消部分伤害，更多见于血攻或耐攻宝宝在挑战难度任务时使用。
低级内丹方面，连环内丹可以增加召唤兽的连击几率，对于依赖连击打伤害的宝宝提升明显。狂怒内丹能在召唤兽触发必杀时提升伤害结果。阴伤内丹则可以提升连击时第二次攻击的伤害。迅敏内丹直接增加攻击力和速度属性。矫健内丹在增加气血的同时也提升速度。撞击内丹有几率在攻击时击退目标，可能影响后续集火但也能提供少量伤害加成。对于以输出为核心的抓鬼攻宠，连环、狂怒、阴伤和迅敏通常是优先考虑的配置组合。
内丹的获取途径多样，玩家可以通过完成师门任务、抓鬼封妖、副本挑战等日常活动获得基础内丹。部分高级内丹则需要通过挑战地煞星、天罡星或完成神器任务等更具挑战性的玩法来获取。对于资源有限的玩家，可以优先确保主力抓鬼宝宝的内丹配置，通过游戏内的摆摊系统或等待活动时机来获取性价比高的内丹。内丹搭配的核心思路是匹配宝宝的定位，全力输出宠应优先选择提升伤害的内丹，同时也要考虑内丹之间的协同效应，例如高连击宝宝搭配碎甲刃和连环内丹就能形成很好的联动。召唤兽的攻击修炼等级也是影响最终输出的关键基础，在打造宝宝时需要综合考量。
